Как подготовиться к походу в горы

Как разнообразить выходные? Устроить тур выходного дня для всей семьи. Или для большой компании друзей. Активный отдых и новые места, а также свежий воздух и девственную природу всегда обещают горы. Если вы выбираете поход в горы в качестве отдыха, вы никогда не пожалеете о проведенном там времени.

Однако, стоит помнить, что горные походы – дело ответственное. Нужно подобрать команду, с которой вам будет комфортно. Приготовьтесь к тому, что вам придется преодолевать километры тяжелой дороги, спать в палатках, есть консервы. Поэтому каждый участник похода должен быть готов.

Если вы впервые идете в горы, то старайтесь подбирать для себя легкие маршруты. Начинать надо с малого, а ели понравится, то всегда можно продолжить. Поход может быть двусторонним, то есть идти в точку прибытия и возвращаться домой, вы будете по одной и той же дороге. В таком случае вы не увидите на обратном пути ничего нового и интересного. А вот односторонняя дорога будет более сложной, зато и более интересной.

В дальние походы всегда стоит отправляться рано утром, часов в 6 или 7. А вот на небольшие прогулки можно выйти и в 10 часов утра. Если вы определились с командой и временем выхода на маршрут, то обязательно узнайте, какая погода будет ждать вас в дни путешествия. Сейчас это сделать очень легко с помощью сайтов в Интернете, главное, мониторить информацию сразу с нескольких источников. Если вы не хотите отступать от своих планов даже в дождь, то запаситесь дополнительной парой носков и возьмите дождевики. Зонтики вам не пригодятся, это уж точно. Одеваться лучше легко, но теплые вещи взять с собой необходимо, положите в рюкзак свитер или кофту, шапку, шарфик, теплые штаны и запасную футболку. Не забудьте о веревке, складном ноже, головном уборе.

И, конечно, в походе не обойтись без запасов провизии. Аппетит на природе разыграется у каждого туриста. Так что берите сытные продукты, насыщенные белками и углеводами: вареные яйца, мясные нарезки, хлеб. Не забудьте о воде и горячем чае. Здесь вашим помощником станет термос на несколько литров. Лучше всего купить термос Zojirushi, у них металлическая колба и она не разобьется во время «крутых поворотов». Если есть желание, можно взять глинтвейн. Решая брать алкоголь, помните, что он вызывает огромную нагрузку на сердечные мышцы, поэтому для похода в горы – это не лучший вариант питья.

Накануне похода проверьте все собранное снаряжение и припасы. Еще раз созвонитесь со всей командой. И смело выходите навстречу новым приключениям.